Membangun Fondasi: Pentingnya Kekuatan Inti dalam Calisthenic

Dunia olahraga beban tubuh sering kali memukau mata melalui gerakan-gerakan ekstrem yang melawan gravitasi, namun di balik setiap kehebatan tersebut terdapat rahasia yang tersembunyi. Langkah paling krusial bagi setiap praktisi adalah membangun fondasi yang kokoh agar tubuh memiliki kendali penuh saat melakukan manuver sulit. Dalam hal ini, kekuatan inti menjadi kunci utama yang menyatukan tenaga […]

Continue reading


Stoikisme di Arena: Cara BAPOMI Labuhan Batu Tetap Tenang Meski Tertinggal Skor

Dalam dunia olahraga yang penuh tekanan, emosi sering kali menjadi musuh terbesar bagi seorang atlet. Kemarahan, keputusasaan, atau kecemasan berlebihan dapat merusak strategi yang telah disusun berbulan-bulan. Menyadari hal ini, BAPOMI Labuhan Batu mengadopsi filsafat kuno untuk membantu atlet mahasiswa mereka, yaitu Stoikisme di Arena. Pendekatan ini melatih para atlet untuk memisahkan antara hal-hal yang […]

Continue reading