Penggunaan stimulus audio visual dalam sesi latihan fisik terbukti efektif meningkatkan kecepatan reaksi dan ketepatan refleks para atlet. Melalui penggunaan stimulus audio visual, atlet dilatih untuk merespons pemicu suara dan kilatan cahaya secara instan melalui gerakan tubuh yang presisi. Metode ini mengasah koordinasi antara mata, telinga, otak, dan sistem saraf motorik secara bersamaan. Penggunaan stimulus […]