Mencetak pelari jarak jauh yang mampu menaklukkan maraton dan ultramaraton bukan hanya soal kecepatan, tetapi lebih pada membangun ketahanan sang juara yang luar biasa. Program pembinaan lari jarak jauh memerlukan pendekatan yang sistematis, sabar, dan holistik, meliputi aspek fisik, mental, dan nutrisi. Pada Kamis, 10 Oktober 2024, dalam sebuah diskusi panel di Stadion Utama Gelora […]